종합비타민 부작용
남편이 투 퍼 데이 포뮬라 섭취후 피부 트러블이 올라왔습니다 (턱이랑 이마에 붉은 여드름이 많이 올라옴/약간 화농성 같이 넓고 붉었어요) 신기하게도 해당 종합 비타민을 먹지 않으니 일주일 뒤 사라졌구요.. 어떤 성분 때문에 피부 트러블이 올라오는걸까요? 종합 비타민은 못먹는 체질인걸까요..?
사용자 첨부 사진
제품
1
맞춤 상담 정보
동**30대 / 여
건강고민5
알러지1
건강고민
스트레스 & 수면 , 피로감 , 여성 건강 , 장 건강 , 피부 건강
알러지
갑각류(게/새우/번데기 등)
영양제
6개 섭취중
2023.12.06
약사 캐릭터 그림
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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연구에 따르면 일부 사람들에서 비타민B군을 고함량 복용했을 때 피부 트러블이 발생할 수 있어요.


[참고문헌] Morphology-Based Diagnosis of Acneiform Eruptions, 2015


특히 B2, B6, B12가 여드름을 유발할 수 있다고 알려져 있어요.


해당 제품은 세 가지 성분 모두 함량이 높은 편이에요.


다만 어떤 성분이 안 맞는지 정확히 확인하긴 어려워요.


또 각 성분들의 형태에 따라 다를 수 있기 때문에, 형태나 함량이 다른 제품을 복용하면 트러블이 나타나지 않을 수도 있어요.


하지만 부작용이 우려된다면 안전을 위해 위의 성분들이 너무 고함량이 함유된 종합비타민은 피하시는 게 좋아요.



💡 영양제의 부작용은 사람마다 다르게 나타날 수 있고, 피부의 염증 반응이 생기는 이유는 매우 다양해요.


현재 상황으로 볼 때 종합비타민이 원인이었을 확률이 높지만, 영양제를 섭취하지 않아도 트러블이 재발한다면 진료를 통해 정확한 원인을 찾고 그에 맞는 치료를 하시는 게 가장 좋아요.


피로감이 심하고 평소 식사를 골고루 하지 못해 종합비타민이 필요한 상황이라면, 남편분의 건강 상태를 고려하여 상세하게 함량을 정할 수 있도록 가까운 전문가와 상담해보시는 걸 추천해요.

12월 06일
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