식욕이 이전보다 늘어난 것은 메이킨의 부작용이라기보다는 자연스러운 식욕 조절 반응이라고 볼 수 있어요.

식욕 조절은 건강을 지키는 데 매우 중요한 기능이기 때문에, 우리 몸에서는 다양한 조절 시스템을 가지고 있어요.

✔️ 체중이 급격하게 줄면 우리 몸은 비상 상황으로 인식하여 체중을 원래대로 돌리기 위해 식욕을 높이도록 조절해요.

✔️ 식사량이 너무 적으면 변비가 생기기 쉬운데, 메이킨을 드시면서 변비로 인해 식욕이 감소되었던 상태가 해결된 것으로 볼 수 있어요.

예전의 식욕 수준에 비해 현재의 상태가 오히려 정상에 가깝다고 볼 수 있으니, 너무 스트레스 받지 않으시길 바래요🙏🏻

현재 김**님이 성장기임을 고려할 때 3~4끼에 나누어서 적당한 양의 식사를 하는 것이 중요해요!

하루 한 끼 삼각김밥만으로는 몸이 필요로 하는 에너지를 만들어낼 수 없고, 건강을 해치는 결과를 가져와요.

💡 필라이즈의 [식단 관리] 기능을 활용해 김**님께 필요한 칼로리를 확인해보시고, 건강하게 체중을 조절할 수 있는 방법을 찾아보시는 걸 추천해요!

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