성분 구성이나 효능은 좋은 편이라고 할 수 있습니다. 다만 그 프리워크아웃 제품군의 효능이라는게 결국 90%이상 카페인에 의존한다는 점을 생각해보면 카페인의 도움을 받아야할 특수한 경우가 아니라면 굳이 안 드셔도 운동수행능력에 유의미한 차이는 없다고 생각 합니다. 결론적으로 난 카페인 없이 운동하기 힘들다 하시면 드시는게 좋고 [아메리카노 대비 우수한 가성비] 그 외엔 안드셔도 무방 합니다.
Bad카페인의 부작용 있을 수 있습니다.
확실히 부스터는 부스터다 라는걸 느끼는 제품입니다.맛은 호불호가 갈릴거 같지만 저는 개인적으로 수박맛이 좋았습니다.
Bad해외직구로 해서 가격은 조금 비쌌고 뾰루지나 가려움증이 살짝 났지만 버틸만한데 신체가 예민하신 분들은 어우...안됄거 같아요 본인 몸에 알러지 반응이나 그런거 1도 없는 분들은 한번쯤은 추천해볼만한 제품입니다.
웨이트 운동 전에 한 스쿱 먹으면 잠이 좀 깨고 웨이트 트레이닝 할 때 정신집중력이 향상됩니다.
Bad대신 카페인 함량이 높아 저는 3년째 먹고 있지만 내성이 생길대로 생겼는데도 밤에 잠이 잘 안옵니다. 그리고 운동할땐 집중이 잘 되지만 끝나고 나면 무기력이 심합니다
운동 하면서 집중이 잘되고 펌핑이 잘됩니다. 운동 수행능력이 올라가서 그런지 체지방도 잘 빠집니다.
Bad1년을 넘게 먹었는데도 베타알라닌 성분때문에 피부가 따끔거립니다.
체력딸리는 느낌없이 근육지칠때까지 끌어쓰는 느낌입니다 맛도 괜찮아요
Bad한스푼다섭취하면 운동시 속이불편하고 어지럼이 생기는경우가 종종있어서 2/3스푼먹어요
운동할따 확실히 재미있고 여러가지 보충제를 한번에 해결할 수 있어 편리합니다
Bad크레아틴과 카페인이 함께 들어있어서 아쉬움. 따로 챙겨먹기는 귀찮아서 그냥 먹는중.
운동볼륨증가 , 평소보다 10~20kg 증량 가능 특히 스트렝스 훈련할때 많이 먹음
Bad두근거림 있고. 피부가 따끔거릴때 있음
확실히 힘든정도가 덜하고 1개할걸 2개,3개까지 끌어올려줍니다 근지구력도 오래갑니다
Bad약간의 얼굴과 삼두쪽에 따끔거림있음
운동 30분에 섭취 시 카페인 각성효과를 통해 운동에 집중이 잘됩니다.
Bad저녁에 섭취시 숙면에 장애가 있을 수 있습니다
근육량증가 굳 공복웨이트 트레이닝시에 매우 좋습니다 부작용은 아니지만 피부가 따끔거리는 증상 있어요
Bad단점이 없음