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슈가케어 4주 (센서 미포함)
110,000
73%
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영양제 조합
Q.
영양제 분석 부탁드립니다
운동중이라 프로틴 챙겨먹고있습니다. 영양제 과하진 않은지 더 필요한건 없는지 더 싸거나 간편하게 먹을순 없는지 궁금합니다!
단백질
철
단백질 섭취량이 체중에 비해 너무 많지는 않은지 확인이 필요해요. 남성은 철분이 손실되는 양이 적기 때문에 굳이 영양제로 섭취하실 필요는 없어요.
정**
20대 / 남
영양제 조합
Q.
영양제 조합 괜찮나요?
갯수가 너무 많긴한데 매일매일 섭취하는건 아니고 상황에 따라서 먹습니다 필요한부분이다 필요없는부분 알려주시면 감사하겠습니다
매스틱검
효소
매스틱검, 소화효소는 필요한 상황에 단기적으로 드시고, 오래 드셔야 하는 경우 정확한 원인을 찾기 위해 전문가와 상담해보시는 게 좋아요.
김**
20대 / 여
영양제 조합
Q.
간헐적 단식중이에요!
메타그린은 많이 먹은 날만 먹고 있어요. 에버콜라겐은 약속 전날만 먹어요. 모자라거나 과한 성분이 있을까요? 그리고 간헐적 단식 시간 중 피해야할 것이 있나요?
콜라겐
프로바이오틱스(유산균)
단백질
콜라겐, 가루형 유산균 등 칼로리가 있는 영양제는 단식 중 피하시는 걸 추천해요.
사**
20대 / 여
혈당
Q.
공복혈당,식후혈당 중 뭐가 당뇨에 더 중요한가요?
공복혈당은 100이하라 정상이긴 한데 슈가케어로 식후혈당 측정해보니까 200가까이 나옵니다. 당뇨위험성 판단하는데 둘 중 뭐가 더 중요한가요?
탄수화물
당류
'공복 혈당'과 '식후 2시간 혈당'은 모두 당뇨병을 진단하는 기준으로 사용되는 중요한 지표에요.
P**
30대 / 여
제품 정보
Q.
캡슐형과 타블렛이랑 차이점이 뭐죠?
투 퍼 데이를 구매하려고 하는데 제형이 두 종류더라구요 둘 차이점을 잘 모르겠어요 어떤 게 더 흡수가 잘 되는지 더 먹기 편한지 궁금해요
타블렛형과 캡슐형 제품의 영양성분은 차이가 없어요. 영양성분 이외에 다양한 측면에서 비교해드릴게요!
P**
20대 / 여
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Kids
키즈
쏜리서치
SAT
4.79
(1,054개)
피로 개선
77%
숙취 감소
46%
스포츠리서치
트리플 스트렝스 오메가3 피쉬오일 (오메가3 1040mg)
4.74
(1,493개)
피로 개선
43%
콜레스테롤 수치 개선
26%
쏜리서치
칼슘 마그네슘 말레이트
4.73
(822개)
눈 떨림 개선
49%
근육통 완화
25%
4위
캘리포니아골드뉴트리션
락토비프 프로바이오틱스 300억
4.7
(1,211개)
변비 개선
63%
복부 가스 덜 참
37%
5위
스포츠리서치
트리플 스트렝스 오메가3 피쉬오일 (오메가3 1055mg)
4.7
(968개)
피로 개선
47%
콜레스테롤 수치 개선
28%
6위
고려은단
비타민C 1000 이지 + 비타민D
4.7
(1,050개)
감기 덜 걸림
47%
얼굴색 좋아짐
21%
7위
자로우포뮬라
우먼스 펨 도필러스 10억(해외)
4.71
(1,115개)
질염 발생 빈도 감소
77%
변비 개선
25%
8위
고려은단
[dev] 비타민C 1000
4.67
(5,654개)
감기 덜 걸림
52%
얼굴색 좋아짐
25%
9위
쏜리서치
베이직 B 컴플렉스
4.71
(399개)
피로 개선
93%
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2024년 9월 Best Review
직접 먹어본 분
들은
이런 리뷰를 남겨주셨어요
김**·40대 / 남
고려은단
[dev] 비타민C 1000
Good
전세계에서 비타민C를 제조하는 국가는 딱 2곳입니다. 영국과 중국입니다. 제품에 특정 국가 제조 비타민C라고 표기하지않는 경우는 거의 100% 중국산 비타민C라고 보시면 됩니다. 큰 차이야 있겠습니까만 그래도 크게 가격이 차이가 안난다면 영국산이 좋지않을까요. 고려은단 비타민C는 영국산 비타민C 원료 사용해서 믿을만하구요. 거기다 고려은단 브랜드라 더 믿음이 갑니다. 고려은단 비타민C는 직구 비타민c처럼 병같은 곳에 들어있지않고 타블렛 하나하나가 밀봉포장이라 빛과 산화에 약한 비타민C를 더 안전하게 보호해주고 먹기 편하게 관리해줍니다.
Bad
개인적으로 아쉬운 점이 없고 다 좋았어요
김**·30대 / 남
나우푸드
레시틴
Good
섭취전 건강검진 후 콜레스테롤 수치가 높아..한번에 훅..무서워서 영양제를 찾아봤습니다~ 근데 1~2달 먹었나~ 그리고 헌혈 한 뒤 피검사결과를 보니 수치가 정상에 있더라구요! ! ! 제품 향은 맡아보진않았지만 없는듯? 크기는 보통이여서 목넘김에 불편한건 없었습니다!
Bad
아쉬운점이라면 일단은 저의 의지.. 수치 정상인거 보고 또 빼먹고 간간히 먹고있네요! 그리고 가격이 용량대비 쫌 있었어요! 건강에 이상이없으면 쉽게 찾아먹기 힘들것 같네요!
민**·40대 / 여
세리박스
세리번 골드라인
Good
체지방, 혈관 관리가 되는것 같아요. 섭취 하였을때와 그렇지 않을때 차이가 나는것 같아요.
Bad
부형제가 좀 걸리네요. 그래서 그런지 소화기계가 약한 저는 약이 소화가 되지 않고 오랫동안 잔류하는 느낌을 받아요.
소**·30대 / 여
GC녹십자
비맥스 메타
Good
종합 비타민 정말 여러 제품 먹어보고 정착하기까지 어려웠는데요. 비맥스 메타에 정착하게 된 이유는 효과가 빠르게 나타났다는 점입니다. 꾸준히 챙겨 먹은 것도 있지만 하루에 느끼는 피곤도가 덜한게 느껴졌고 체감하는 속도도 빨랐습니다. 알약 크기도 먹기엔 부담스럽지 않았고 냄새 같은 것도 딱히 없었구요 라인도 다양해서 약국에서 원하는 쪽으로 효과 말하면 추천해주니까 그런 것도 좋았습니다
Bad
아무래도 저렴하게 나오는 라인은 아니다보니 두세달에 한 번씩 살 때 거금이 나가는 기분이더라구요 그래도 효과가 빠른 편이라서 투자할만한 가격이라고는 생각하는데 그 점이 살짝 아쉬웠습니다 그리고 속쓰림도 있는 편입니다 꼭 밥을 먹고 드셔야 합니다 가끔 간단하게 계란 삶은 거 하나 먹고 섭취한 적이 있는데 위통 같은 걸 느껴서 그다음부턴 제대로 챙겨 먹고 섭취하는 중입니다 또 원하는 라인 제대로 추천 못 받으면 효과가 덜할 수는 있습니다 꼭 비교해보고 사세요
배**·30대 / 여
안국건강
이너글로우 글루타치온
Good
섭취하긴 편하고 맛있어서 꼭 먹게 되는 영양제예요 한약 먹고 입가심으로 먹으니 알맞습니다
Bad
맛이 매우 셔서 신걸 안좋아하시는 분들은 불편할수도 있을거 같아요
이**·20대 / 여
스포츠리서치
트리플 스트렝스 오메가3 피쉬오일 (오메가3 1040mg)
Good
라섹을 한 뒤로 눈 건조증이 좀 악화된 사람입니다. 그 뒤로 오메가3를 찾아먹은 것 같네요. 여러 오메가3를 먹어봤지만 이 제품이 제일 믿을만하고 효과가 좋습니다.
Bad
해외배송이라 산패가 굉장히 걱정됩니다. 관리가 전혀 안되어서 뚜껑 열자마자 비린내가 진동할 때도 있고 약들이 떡처럼 뭉쳐있던 적도 있었습니다. 제발 오메가3 해외배송은 겨울이나 건조하고 추운 날에 하십시오. 여름엔 웬만하면 사지 마세요. 여름에 배송시켜서 산패된 걸 먹느니 그냥 안 먹는게 더 건강에 좋아요.
카**·20대 / 여
라이프익스텐션
투퍼데이 멀티비타민(캡슐)
Good
구내염이나 감기를 달고사는 편이었는데 복용하면서 한번도 안 걸렸습니다. 피로감도 많이는 아니지만 어느정도 줄여주는 효과를 받았습니다. 하루 두알이 정량이지만 함량이 너무 많길래 부담스러워서 하루 한알씩만 복용했는데 본인이 영양결핍이거나 잘 못먹고 다니는게 아니라면 하루에 1알만 먹는게 딱 적당한 것 같아요ㅇㅇ 알약에서 냄새가 좀 난다는 후기 때문에 걱정했는데 다행히 거슬릴 정도는 아니네요.
Bad
하루 1알씩만 먹어서인지 피곤함이 아예 싹 사라지진 않더라구요. 근데 애초에 제가 잠을 많이 안자기도 하고 생활습관이 엉망인 편인지라 2알씩 먹는다고 해서 피로감이 싹 풀리진 않을 것 같아요. 피로감을 개선시킬려면 먼저 잠을 잘 자고 생활습관부터 먼저 개선해야하니까요.. 그외에도 알약이 너무 커서 섭취하는데 불편함이 조금 있습니다.
최**·30대 / 여
덴프스
혈당케어 프로
Good
당뇨 집안 내력이 있기도 하고 작년 검진 결과에서 공복혈당장애가 있다 해서 올해 열심히 운동도 하고 당류 섭취도 많이 줄였어요. 그런데 날이 추워지고 나서 운동을 잠시 게을리 했더니만 식곤증이 어마어마하더라구요 따로 혈당체크를 하거나 그러지는 않고 있어서 수치적으로는 모르겠는데, 정도가 너무 심해서 일반적인 식곤증이라기 보다는 혈당스파이크 때문에 오는 것에 가깝다고 생각했어요. 부랴부랴 혈당케어를 할 수 있는 제품으로 요걸 구매해서 먹으면서 운동도 다시 열심히 하는 중입니다🙂 열흘 정도 먹었는데 식후에 감당안되게 몰려오던 졸음이 많이 좋아졌어요! 식후 30분 정도 지나고 1시간 쯤 되면 미칠듯한 졸음이 오면서 온 몸이 무거워졌는데 요 제품 꾸준히 먹으니 많이 좋아졌습니다🤭 하루 1알만 먹으면 되어서 점심 식후에 먹어주고 있구요, 알약 사이즈도 작아서 부담없어요!
Bad
아직까지 별도의 부작용은 못 느끼고 있어요!
김**·40대 / 남
고려은단
[dev] 비타민C 1000
Good
전세계에서 비타민C를 제조하는 국가는 딱 2곳입니다. 영국과 중국입니다. 제품에 특정 국가 제조 비타민C라고 표기하지않는 경우는 거의 100% 중국산 비타민C라고 보시면 됩니다. 큰 차이야 있겠습니까만 그래도 크게 가격이 차이가 안난다면 영국산이 좋지않을까요. 고려은단 비타민C는 영국산 비타민C 원료 사용해서 믿을만하구요. 거기다 고려은단 브랜드라 더 믿음이 갑니다. 고려은단 비타민C는 직구 비타민c처럼 병같은 곳에 들어있지않고 타블렛 하나하나가 밀봉포장이라 빛과 산화에 약한 비타민C를 더 안전하게 보호해주고 먹기 편하게 관리해줍니다.
Bad
개인적으로 아쉬운 점이 없고 다 좋았어요
김**·30대 / 남
나우푸드
레시틴
Good
섭취전 건강검진 후 콜레스테롤 수치가 높아..한번에 훅..무서워서 영양제를 찾아봤습니다~ 근데 1~2달 먹었나~ 그리고 헌혈 한 뒤 피검사결과를 보니 수치가 정상에 있더라구요! ! ! 제품 향은 맡아보진않았지만 없는듯? 크기는 보통이여서 목넘김에 불편한건 없었습니다!
Bad
아쉬운점이라면 일단은 저의 의지.. 수치 정상인거 보고 또 빼먹고 간간히 먹고있네요! 그리고 가격이 용량대비 쫌 있었어요! 건강에 이상이없으면 쉽게 찾아먹기 힘들것 같네요!
민**·40대 / 여
세리박스
세리번 골드라인
Good
체지방, 혈관 관리가 되는것 같아요. 섭취 하였을때와 그렇지 않을때 차이가 나는것 같아요.
Bad
부형제가 좀 걸리네요. 그래서 그런지 소화기계가 약한 저는 약이 소화가 되지 않고 오랫동안 잔류하는 느낌을 받아요.
소**·30대 / 여
GC녹십자
비맥스 메타
Good
종합 비타민 정말 여러 제품 먹어보고 정착하기까지 어려웠는데요. 비맥스 메타에 정착하게 된 이유는 효과가 빠르게 나타났다는 점입니다. 꾸준히 챙겨 먹은 것도 있지만 하루에 느끼는 피곤도가 덜한게 느껴졌고 체감하는 속도도 빨랐습니다. 알약 크기도 먹기엔 부담스럽지 않았고 냄새 같은 것도 딱히 없었구요 라인도 다양해서 약국에서 원하는 쪽으로 효과 말하면 추천해주니까 그런 것도 좋았습니다
Bad
아무래도 저렴하게 나오는 라인은 아니다보니 두세달에 한 번씩 살 때 거금이 나가는 기분이더라구요 그래도 효과가 빠른 편이라서 투자할만한 가격이라고는 생각하는데 그 점이 살짝 아쉬웠습니다 그리고 속쓰림도 있는 편입니다 꼭 밥을 먹고 드셔야 합니다 가끔 간단하게 계란 삶은 거 하나 먹고 섭취한 적이 있는데 위통 같은 걸 느껴서 그다음부턴 제대로 챙겨 먹고 섭취하는 중입니다 또 원하는 라인 제대로 추천 못 받으면 효과가 덜할 수는 있습니다 꼭 비교해보고 사세요
배**·30대 / 여
안국건강
이너글로우 글루타치온
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섭취하긴 편하고 맛있어서 꼭 먹게 되는 영양제예요 한약 먹고 입가심으로 먹으니 알맞습니다
Bad
맛이 매우 셔서 신걸 안좋아하시는 분들은 불편할수도 있을거 같아요
이**·20대 / 여
스포츠리서치
트리플 스트렝스 오메가3 피쉬오일 (오메가3 1040mg)
Good
라섹을 한 뒤로 눈 건조증이 좀 악화된 사람입니다. 그 뒤로 오메가3를 찾아먹은 것 같네요. 여러 오메가3를 먹어봤지만 이 제품이 제일 믿을만하고 효과가 좋습니다.
Bad
해외배송이라 산패가 굉장히 걱정됩니다. 관리가 전혀 안되어서 뚜껑 열자마자 비린내가 진동할 때도 있고 약들이 떡처럼 뭉쳐있던 적도 있었습니다. 제발 오메가3 해외배송은 겨울이나 건조하고 추운 날에 하십시오. 여름엔 웬만하면 사지 마세요. 여름에 배송시켜서 산패된 걸 먹느니 그냥 안 먹는게 더 건강에 좋아요.
카**·20대 / 여
라이프익스텐션
투퍼데이 멀티비타민(캡슐)
Good
구내염이나 감기를 달고사는 편이었는데 복용하면서 한번도 안 걸렸습니다. 피로감도 많이는 아니지만 어느정도 줄여주는 효과를 받았습니다. 하루 두알이 정량이지만 함량이 너무 많길래 부담스러워서 하루 한알씩만 복용했는데 본인이 영양결핍이거나 잘 못먹고 다니는게 아니라면 하루에 1알만 먹는게 딱 적당한 것 같아요ㅇㅇ 알약에서 냄새가 좀 난다는 후기 때문에 걱정했는데 다행히 거슬릴 정도는 아니네요.
Bad
하루 1알씩만 먹어서인지 피곤함이 아예 싹 사라지진 않더라구요. 근데 애초에 제가 잠을 많이 안자기도 하고 생활습관이 엉망인 편인지라 2알씩 먹는다고 해서 피로감이 싹 풀리진 않을 것 같아요. 피로감을 개선시킬려면 먼저 잠을 잘 자고 생활습관부터 먼저 개선해야하니까요.. 그외에도 알약이 너무 커서 섭취하는데 불편함이 조금 있습니다.
최**·30대 / 여
덴프스
혈당케어 프로
Good
당뇨 집안 내력이 있기도 하고 작년 검진 결과에서 공복혈당장애가 있다 해서 올해 열심히 운동도 하고 당류 섭취도 많이 줄였어요. 그런데 날이 추워지고 나서 운동을 잠시 게을리 했더니만 식곤증이 어마어마하더라구요 따로 혈당체크를 하거나 그러지는 않고 있어서 수치적으로는 모르겠는데, 정도가 너무 심해서 일반적인 식곤증이라기 보다는 혈당스파이크 때문에 오는 것에 가깝다고 생각했어요. 부랴부랴 혈당케어를 할 수 있는 제품으로 요걸 구매해서 먹으면서 운동도 다시 열심히 하는 중입니다🙂 열흘 정도 먹었는데 식후에 감당안되게 몰려오던 졸음이 많이 좋아졌어요! 식후 30분 정도 지나고 1시간 쯤 되면 미칠듯한 졸음이 오면서 온 몸이 무거워졌는데 요 제품 꾸준히 먹으니 많이 좋아졌습니다🤭 하루 1알만 먹으면 되어서 점심 식후에 먹어주고 있구요, 알약 사이즈도 작아서 부담없어요!
Bad
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