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오전 공복에 솔가 젠틀 아이언(철분) 같이 복용 해두되나요?
오전 공복에 솔가 젠틀 아이언(철분)과 같이 복용 해두되나요? 궁금합니다.
제품
총
1
개
솔가
엽산 800
솔가
엽산 800
솔가
엽산 800
맞춤 상담 정보
손**
30대 / 남 / 자녀계획 있음
건강고민
5
건강고민
탈모 & 손톱 건강 , 치아 & 잇몸 , 피로감 , 남성 건강 , 혈중 콜레스테롤
영양제
8개 섭취중
2022.11.16
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
인스타그램
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함께 드셔도 괜찮아요
철분은 다른 영양제와 상호작용이 많은 편이긴 하지만, 엽산은 철분의 흡수에 별다른 영향을 주지 않으니 함께 드셔도 좋아요
12월 16일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
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Q.
과민성(가스)로 많이 힘들어하고있는데 요즘들어 잦은 설사와 속쓰림도 계속 있더라구요 제가 복용하고 있는 영양제들이 혹시나 영향이 있었던걸까요?계
속쓰림, 구토, 설사에 좋은 영양제도 알려주시면 감사하겠습니다..
Q.
흡연자에겐 별로인 제품인가요...?
흡연자에겐 별로인 제품인가요...?지금 2개월정도 복용중인데 다른제품으로 바꾸는게 낫나요?바꾸게돠면 흡연자한테 안좋은성분이 들어있지않은 멀티비타민으로 바꿔냐하나요?
Q.
고3 수험생(챙겨먹는 영양제 없고 채소 생선 과일 잘 안 먹고 밥도 많이 먹는 편이 아니에요 장 건강 안 좋음!!) 영양제와 식단 추천부탁
아침으로는 뭘 먹는게 좋을지 공부할 때 간식 대용할만한 것 추천(과일이나 기타 등등) 식단으로 채울 수 있는 영양성분 (간식과 아침)과 채우지 못하는 영양성분 영양제 알려주시면 감사하겠습
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