솔가 비타민 b12
혹시 반알로 쪼개서 먹어도 되나요?
한알먹으니 머리가 멍하고 좀 이상해서요ㅠ
성분
총 1개
맞춤 상담 정보
2022.10.23
정호진 약사님 답변
호호약사의 솔직한 영양제
경력
호호약사의 솔직한 영양제
현) 마프자서울약국 약사
현) 필라이즈 파트너 약사
현) 생명경외클럽 연합의료봉사 약사
학력
서울대학교 약학대학 Pharm.D 졸업
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안녕하세요 호호약사 정호진입니다
현재 복용 중이신 해당 제품은 코팅이 되지 않은 정제로 확인이 됩니다.
이러한 경우 일반적으로는 반 알로 쪼개어 나누어 드시거나 용량을 줄여서 드실 수 있습니다.
다만, 해당 제품이 기능성 식품으로 허가를 받은 사항은 한 알을 복용하였을 때를 기준으로 하기 때문에 반 알로 쪼개어 드셨을 때 효과 및 기능성 정도는 변할 수 있습니다.
추가로, 복용 중이신 영양제 중 가바(나우푸드)을 장기로 복용하거나 개인 별로 과용량 섭취 시 두통, 어지러움, 메스꺼움, 소화불량, 졸음 등의 부작용이 가능한 제품이기 때문에
솔가B12를 절반 용량으로 복용 후에도 지금 느끼시는 멍한 증상이 지속된다면 의심해 볼 수 있겠습니다.
더불어, 마그네슘 및 비타민B 6,9 등의 미네랄이 부족할 경우에도 해당 증상들이 나타날 수 있기 때문에 보충을 통해서 더 건강한 신체를 유지할 수 있을 것 같습니다 :)
10월 31일
도움이 돼요
3명에게 도움이 되었습니다.
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
