오메가3나 마그네슘 등을 더 챙겨 먹어야 할까요??
또 HCA 같은 탄수화물 > 지방 억제 성분의 효과나 먹어도 되는지, 간 건강에는 영향 없는지도 궁금합니다!
분석 리포트
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임**20대 / 남
건강고민
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영양제
4개 섭취중
2023.07.28
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
✅ 오메가3, 마그네슘, 비타민C, 비타민D 등 필수영양소와 임**님의 건강고민에 잘 맞는 성분은 추가해보시는 걸 추천해요.
💡 가르시니아 성분은 간 독성이 발생했다는 몇몇 사례가 있어요.
건강한 사람이라면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 간 건강이 걱정되신다면 주의하시는 게 좋아요.
07월 28일
도움이 돼요
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