상세 정보
리뷰26개
이 제품의 효과
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데일리베스트 알티지 오메가-3의 주요 효능(효과)는 눈 건강, 두뇌 건강, 혈액순환 개선이에요. 이외에도 안구 건조, 기억력 개선, 뼈 건강, 칼슘 흡수 촉진, 우울감 개선, 여성 갱년기, 생리전증후군 & 생리통 개선, 치아 건강, 중성지방 합성 억제의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 오메가3(EPA+DHA) | |
| 오메가3의 품질을 검증하는 IFOS(국제 어유 표준 규격) 인증을 받았어요 | |
| 함량과 순도, 생체 이용률이 높은 알티지(rTG) 형태의 오메가3를 사용했어요 | |
| 산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!
오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.
식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요. -
02.
오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?
순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요. -
03.
어류에 포함된 중금속, 미세플라스틱이 걱정돼요.
어류에서 추출되는 오메가3는 영양제로 만들어지는 과정에서 중금속이나 미세플라스틱 같은 오염 물질을 걸러내는 과정을 거쳐요.
그래도 불안하다면 아래 2가지를 확인하고 선택하시는 것을 추천해요!
1) 믿을만한 원료사에서 만든 제품 선택하기
[오메가3 인증마크]
IFOS 국제 어유 표준 규격
GOED 국제 오메가 협회
MSC 해양 관리 협의회
[신뢰도 높은 원료사]
KD Pharma, AlaskOmega, Solutex, BASF, DSM, Epax, Carlson Lab 등
2) 동물성 오메가3 대신 식물성 오메가3를 선택하는 것도 방법이에요! -
04.
오메가3 산패되었는지 어떻게 확인하나요?
1) 캡슐들이 너무 말랑말랑해졌거나, 캡슐끼리 녹아서 붙어있다면 산패를 의심해보셔야 해요.
2) 냄새를 맡았을때 역한 비린내가 나거나, 캡슐의 색이 너무 탁해졌다면 산패가 의심되니 폐기하시는 게 좋아요! -
05.
오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?
오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.
![[Q&A] 오메가3와 아스피린, 같이 먹으면 혈액순환, 관절염, 암 예방에 좋다? (2023)의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_2_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.62
효과
피로 개선
38%
얼굴색 좋아짐
26%
눈 피로감 개선
19%
부작용
속 안좋음
11%
설사
3%
속쓰림
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
57%
알약크기 큼
57%
무미/무취
57%
데일리베스트 알티지 오메가-3에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'데일리베스트 알티지 오메가-3'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(38%), 얼굴색 좋아짐(26%), 눈 피로감 개선(19%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '데일리베스트 알티지 오메가-3'의 부작용으로는 속 안좋음(11%), 설사(3%), 속쓰림(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(57%), 무미/무취(57%), 알약크기 큼(57%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 26개
-
김**
40대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
rtg 오메가3가 흡수가 잘된다고 하여 찾아보고 구입한 제품인데 다른 제품들보다 함량도 높고 비타민d도 들어있어서 더 좋은것 같아서 꾸준히 구매중이예요. 식약처인증도 받았고 가격도 적당하고 부담없는 제품이라 좋아요
Bad알약 더 작게는 안되겠죠?
효과 -
이**
40대 / 남
2022/12/24Good섭취: 6개월 이상
여러 영양제를 같이 복용 중이라 정확치는 않지만, 중성지방 및 콜레스테롤 수치에서 유의미한 결과가 나왔습니다. 개별포장에 미끈한 소프트젤 형태라 먹기편하고. 어취가 심하지 않아 좋았습니다.
Bad불편함이나 부작용은 없었어요.
효과 -
삼**
50대 / 남
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
등푸른생선을 섭취하면 좋다고하던데 오메가 6는 많이 먹게 되는데 3는 실제생활하면서 충분한섭취가 힘들어 먹게 되엏슴니다.
Bad어떤이는 비린내 난다고 하던데 못느켷어요. 가격이 타영양제보다 비싼거 같아요
효과 -
모**
50대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
혈중개선과 건조한 눈을 개선한다고해서 먹고있어요 눈이 건조한게 좀개선된듯 좀더먹으면 더좋아지겠죠
Bad가격대가 좀더 저렴했음해요 좀더 오래복용하도록
효과 -
아**
50대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
180캡슐이라 양도 많구요 다른거에 비해 싼편이에요 눈건조한거에 있어서 오메가3가 좋다고 해서 먹었는데 확실히 조금 나아진것 같아요
Bad알약크기가 크다보니 먹기가 불편해요
효과 -
람**
20대 / 여
2022/12/07Good섭취: 6개월 이상
잠을 자도 피곤한 느낌이었는데 확실히 먹고나니 피로함이 덜어진 느낌이에요
Bad알이 너무 커서 조금 불편하긴 하지만 그래도 잘 심키는편이라 괜찮아요
효과 -
그**
30대 / 남
2022/06/03Good섭취: 1년 이상
현대인의 필수영양제인 오메가3, 가격이 저렴해서 좋으나 알약이 너무 크고 먹고 난 뒤 비릿함이 있었음
Bad먹고 나서 트림하면 비린맛이 심하다
효과부작용 -
까**
40대 / 여
2023/11/25Good섭취: 3개월 이상
가격이 무난했고, 혈압과 혈행개선에 도움이 될 것이라는 믿음으로 섭취 중
Bad약이 커서 식도에서 잘 내려가지 않는 더부룩함이 오래감
효과부작용 -
김**
40대 / 여
2022/07/02Good섭취: 1년 이상
캡슐이 두꺼운것인지 삼킬때 비린향이 잘 느껴지지 않아 잘 챙겨먹게 되는것 같다
Bad알약크기가 크다보니 목넘김이 쉽지 않을때가 있다
효과부작용 -
헐**
30대 / 남
2022/07/18Good섭취: 1년 이상
가성비가 좋아요 알약은 좀 크지만 못삼킬 정도는 아니에요... 비타민 d도 포함이라서 꾸준히 먹는중
Bad크게 부담되는거는 없어요
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