알코올
알코올은 우리 신체 여러 기관에 영향을 미쳐요.
· 뇌에서는 신경전달물질이 불균형해져 기분/행동변화가 생기고, 장기적으로는 인지 기능에 영향을 줘요.
· 간은 알코올을 해독하는 중요한 기관이기 때문에, 과도한 음주는 간 기능을 저하시키고 지방간/간염과 같은 알코올성 간질환이 유발해요.
· 과도한 음주는 심장 근육을 약하게 만들고, 신체 곳곳에 혈액을 제대로 보내지 못해 다양한 조직에 손상을 일으킬 수 있어요. 또, 혈관을 수축시켜 혈압이 높아져요.
부작용 및 주의 사항
태아의 건강에 영향을 줄 수 있으므로 섭취 주의
모유를 통해 전달되어 아기의 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있음